一天最多能喝多少？如果喝多了，会有什么不良影响吗？
作者：小编 发布时间：2021-04-16 分类：双胶原蛋白肽 浏览：267 评论：0
导读：人体本身胶原蛋白1天流失量为4800mg，而妍可颜胶每瓶含有胶原蛋白含量为5000mg，建议大家每天喝1-2瓶适宜，完全能够补充每日人体所流失的胶原蛋白含量。当然每天人体胶原蛋白的...
人体本身胶原蛋白1天流失量为4800mg，而妍可颜胶每瓶含有胶原蛋白含量为5000mg，建议大家每天喝1-2瓶适宜，完全能够补充每日人体所流失的胶原蛋白含量。当然每天人体胶原蛋白的吸收量也是有限的，喝多了，虽然没有不良影响，但是也可不必造成过多浪费，适宜即可。
人体从25岁开始每天流失5000mg左右的胶原蛋白，且年龄越大，胶原蛋白流失越快。我们每瓶的补充量为5000mg，吸收率90%。
喝的更多，补充也会更多，也不会有不良影响。建议每日补充2瓶为最佳性价比的补充。
标签：胶原蛋白
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