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在哪个时间段喝妍可颜酵素比较好?

作者:小编 发布时间:2021-04-17 分类:酵素 浏览:253 评论:0


导读:(1)早上空腹喝缓解便秘,促进代谢,早上是排出宿便的最好时候,所以,解决便秘的最好方式是早上空腹和晚餐前喝,可有效调理肠胃、改善便秘。(2)选择饭后半小时喝尤其适用于营养不良、吸收...

(1)早上空腹喝缓解便秘,促进代谢,早上是排出宿便的最好时候,所以,解决便秘的最好方式是早上空腹和晚餐前喝,可有效调理肠胃、改善便秘。

(2)选择饭后半小时喝尤其适用于营养不良、吸收不佳的人群,妍可颜酵素富含纤维素,饭后半小时喝可促进食物消化。尤其是吃了过于油腻的食物,腹内胀气的话,这时可适当补充一瓶,其效用就像我们常吃促消化的酵母片一样,可助缓解消化不良的症状。

(3)睡前两小时喝酵素对睡眠的帮助。对于经常失眠的人来说,补充酵素很关键。长期补充酵素可以平衡身体营养,有助于保持健康的体魄,从而保持良好的作息规律。



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