喝酵素有哪些症状及原因是什么

作者：小编发布时间：2021-05-22 分类：酵素浏览：543 评论：0

导读：1、拉稀，说明肠道有害细菌多，湿气大，脾胃不好2、便成型且松软3、放屁多，说明肠道内浊气或者废气较多4、肚子胀，说明体内浊气多5、不排，说明肠道益生菌少、肠干，需要多喝水哦；6、每...

1、拉稀，说明肠道有害细菌多，湿气大，脾胃不好

2、便成型且松软

3、放屁多，说明肠道内浊气或者废气较多

4、肚子胀，说明体内浊气多

5、不排，说明肠道益生菌少、肠干，需要多喝水哦；

6、每个人的体质不一样，建议多坚持感受身体变化哦

在补充酵素原液后，每个人会出现不同的症状，原因是体质不同、身体反馈的信号不一样

1、腹泻、水样便：一般是体内湿气大，菌群失调，肠道功能紊乱

2、不排、便干：肠道蠕动力不足、菌群失调，日常水量和膳食纤维摄入不足

3、排气：脾胃不和，食物无法充分消化，在体内发酵形成浊气，同时不良的情绪、紧张、焦虑会加强浊气产生

所以，无论是腹泻、便干、不排、胀气、排气，都是身体在调理改善、排毒过程，给自己一点调理的时间

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